Getting Ready to Go Back to School

  • Vacanze estive è spesso un sollievo dai rigori del anno scolastico. As summer comes to a close, however, it’s beneficial to begin looking toward the academic year ahead. Prendendo a pochi passi per preparare il vostro ritorno a scuola garantirà si è mentalmente e fisicamente preparati per ottenere il massimo da ogni giorno, come si lavora verso il diploma di scuola superiore e oltre.

    Regolare il programma di sonno

    Gli adolescenti hanno bisogno di una media di otto a dieci ore di sonno ogni notte. però, tale importo può essere difficile da raggiungere durante l'anno scolastico, quando i tempi di classe primi richiedono anche primi bedtimes. Ottenere abbastanza sonno è di vitale importanza per la vostra salute, il tuo umore, i livelli di energia, e anche i tuoi voti, e il modo migliore per essere sicuri di ottenere il sonno è necessario ogni notte è quello di sviluppare un programma regolare di sonno. Mentre si può essere tentati di trascorrere le vostre ultimi giorni o settimane di vacanze estive stare e dormire in, questo è il momento migliore per iniziare a regolare il vostro programma di sonno a quello che seguirete durante l'anno accademico in modo vi sentirete sveglio e rinfrescati sul tuo primo giorno di scuola.

    Ottenere le necessarie forniture

    Back-to-school shopping non è solo per gli studenti delle scuole primarie ed elementari. Mentre vi preparate per l'anno di liceo avanti, è utile per assicurarsi di avere le forniture di cui ha bisogno per almeno la prima settimana di scuola, quali notebook, penne e matite, cartelle, e uno zaino di alta qualità o in borsa. Si potrebbe anche voler investire in un pianificatore personale o per conoscere le ultime applicazioni di pianificazione sul telefono, che vi aiuterà a tenere traccia delle attività in programma, scadenze, e prove imminenti durante tutto l'anno scolastico.

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